Méditation - Automne 2026
Session Automne - 6 cours (en groupe) - Lundi 19h
Places disponibles
Description du service
Cours de Méditation | Automne 2026 : DATES DES RENCONTRES 28 septembre, 12 & 26 octobre, 9 & 23 novembre, 9 décembre 2026 19 h à 20 h 30 Espace mieux-être • 2515, avenue Bourgogne, Chambly (Québec) J3L 2A8 Cet automne, je vous invite à six rencontres pour ralentir, revenir à soi et mieux habiter son corps et sa vie. Chaque rencontre comprendra un sujet de réflexion, une expérience de libération du souffle ainsi qu’une méditation accompagnée d’un outil énergétique. UNE EXPÉRIENCE EN TROIS TEMPS RÉFLEXION Prendre conscience de ce qui nous habite SOUFFLE Relâcher et créer davantage d’espace en soi MÉDITATION Retrouver présence, équilibre et justesse AU FIL DES RENCONTRES 1. Revenir à soi • 2. Faire de la place 3. Écouter ce qui cherche à émerger • 4. Habiter pleinement son corps 5. Trouver sa juste place et ralentir • 6. Intégrer et choisir ce que l’on souhaite nourrir Un espace pour ralentir, écouter ce qui nous habite et avancer avec plus de présence. Enseignante: Francine St-Pierre
Séances à venir
Politique d'annulation
Vous pouvez vous inscrire aux cours de stretching et de méditation en ligne ou en appelant et en laissant un message sur notre boîte vocale au 450-658-1101, ou en venant en personne au : 2515 av. bourgogne, Chambly pendant nos heures d’ouverture. Veuillez fournir les informations suivantes : votre nom complet, votre courriel, votre numéro de téléphone, le cours ainsi que l’horaire qui vous intéresse. ---- - Le paiement s’effectue par comptant, par chèque à l’ordre d’Espace Mieux-être, par Débit, par Mastercard ou par Visa. - Le paiement se fait en un versement . Pour tout autre arrangement de paiement, veuillez communiquer avec nous. - Comme les places sont limitées, une place vous est temporairement réservée lors de la réception de votre fiche d’inscription ou de votre message téléphonique. Votre inscription est complétée dès réception de votre paiement à notre adresse postale ou en main propre. ----- Si, pour quelque raison que ce soit, vous désirez annuler votre inscription à l’un de nos cours : - Une semaine avant le début des cours : la totalité des cours est remboursable. - De 6 jours avant le début de la session jusqu’à 14 jours après le premier cours : nous rembourserons le montant des cours restants au moment où vous nous avisez de l’annulation, moins 10% de frais d’administration. - De 15 jours et plus après le premier cours : la totalité est non remboursable, à moins d’une maladie ou d’une blessure, avec certificat médical à l’appui. --- Veuillez communiquer avec nous pour toute question au sujet des réservations.
Coordonnées
2515 Avenue Bourgogne, Chambly, QC, Canada
450-658-1101
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